A continuación se exponen diez pequeños logros personales por los que usted puede luchar para aprovechar el tiempo mejor:

1. Escriba sus objetivos y póngalos en un lugar donde pueda verlos. Revíselos cada día.
2. Cada noche haga los planes para el día siguiente; al mediodía dedique unos minutos a evaluar su progreso.
3. Levántese media hora antes de lo habitual, para hacer un poco de ejercicio físico y meditar.
4. Poco a poco vaya cambiando el hábito de ver la televisión por el de leer libros.
5. Trate de reducir al 50% las llamadas telefónicas irrelevantes.
6. Camine un 50% más rápido.
7. Intente terminar todo su trabajo de la semana a tiempo para poder acabar el viernes un poco antes.
8. Pregúntese cada hora, si la actividad que está realizando es importante para alcanzar sus objetivos primordiales.
9. Procure tener períodos sabáticos mientras trabaja, es decir, intervalos de cinco minutos para reflexionar.
10. Cada día, intente imaginarse que tiene obstáculos en su camino que le obligan a ir más despacio y a tomarse las cosas con más calma.

Las cosas buenas ocurren a la gente que espera, pero estas son las cosas que ha dejado atrás la gente que va demasiado deprisa. ¿Está usted trabajando para que ocurran cosas, o por el contrario espera que las cosas ocurran por sí solas?

La dilación es el origen de muchos males y puede ser la causa de la frustración en su carrera, economía personal o felicidad individual. Robert Grudin en su libro Time and the Art of Living, destaca que la dilación roba tiempo al futuro para estar cómodo en el presente.