Capítulo I

Reglas de oro para una sana convivencia

1. Introducción
2. Lo que se debe hacer
3. Lo que se debe evitar
4. Alegría, delicadeza y discreción
5. Sobriedad, sencillez y cultura

Capítulo II

Capítulo III

Como causar una buena impresión

1. Sea moderado
2. Evite lo que afea
3. Vístase bien
4. El aseo personal

Capítulo IV:

Cómo saludar y presentarse a los demás

Capítulo V

Detalles de cortesía y buena crianza

1. La puntualidad
2. Toses, estornudos y bostezos
3. Hábitos y tics
4. Posturas

Capítulo VI

Los buenos modales en la mesa

1. Antes de sentarse en la mesa
2. La postura en la mesa
3. La servilleta y los cubiertos
4. Los platos, vasos y copas
5. Cómo tomar algunos alimentos y bebidas
6. El aperitivo o el café
7. Otras reglas básicas

Capítulo VII:

Al comer en un restaurante

Capítulo VIII:

Manifestaciones de la relación social

1. Felicitaciones y condolencias
2. Acontecimientos sociales