Minsalud.gov.co - 10.12.2020

 

foto: teksomolika

 

Las celebraciones decembrinas son una tradición familiar muy especial en nuestros países latinoamericanos y España. Compartir con los que queremos, con quienes viven lejos, y reunirnos en torno a un hogar y un sentimiento. Sin embargo, la pandemia por covid-19 ha cambiado todas las rutinas desde marzo, incluyendo estos encuentros familiares. Por tal motivo, el Ministerio de Salud y Protección Social de Colombia emitió varias recomendaciones para el cuidado de todos en esta época.

 

Gerson Bermont, director de Promoción y Prevención de Minsalud, señaló que "si bien es claro que después de tantos meses queremos poder compartir con nuestros amigos y familias, debemos entender que el virus aún sigue y no se ha ido, por lo cual hay que adaptar también estas celebraciones como hemos adaptado nuestros trabajos, la educación y otros aspectos de nuestra cotidianidad", señalando además que la tecnología puede ser una gran aliada en este proceso.

 

La invitación desde el Ministerio de Salud es a celebrar en casa únicamente con el núcleo familiar con el que vive, esto debido a que reunirse con núcleos y amigos ajenos a la residencia, puede aumentar el riesgo de contagio. "Teniendo en cuenta que la población vulnerable, son aquellos que tienen comorbilidades y los mayores de 60 años, el mejor regalo navideño que podemos entregarles es el cuidarnos para cuidarnos a ellos", agregó el director.

 

5 recomendaciones claves para estar seguros en esta Navidad

 

A continuación, compartimos cinco recomendaciones que hacen las autoridades sanitarias para evitar que la expansión del virus sea aún mayor y así poder estar seguros en estas fechas. 

 

1. Al recibir invitados en casa

 

Es muy importante el uso constante de tapabocas, y en lo posible, hacer un autoaislamiento previo. “Al ingresar, lavarse correcta y constantemente las manos, mantener una distancia entre persona y persona, preferir los lugares al aire libre o abrir ventanas para una correcta ventilación del lugar, así como evitar el consumo abundante de bebidas alcohólicas que pueden llevar a que no sigamos de manera estricta los protocolos y tener mayor riesgo de contagio entre los invitados", manifestó el director de Promoción y Prevención de Minsalud.

 

2. Estar atentos a los síntomas 

 

Debemos estar muy atentos a los síntomas que presentamos y que podemos, en algunos casos, confundir como gripa. “Si tenemos algún síntoma respiratorio debemos de manera inmediata aislarnos", aseguró Bermont. Debemos ser muy sinceros y responsables, asimismo, si tuvimos contacto con alguien con resultado positivo debemos aislarnos hasta comprobar nuestro estado. 

 

3. Se recomienda no realizar fiestas empresariales presenciales

 

La sugerencia en este caso es la realización de encuentros virtuales.

 

4. Para las compras navideñas 

 

La recomendación son las plataformas virtuales y compras en línea, sin embargo, si se hace necesario acudir a una tienda, ésta debe cumplir con todas las normas de bioseguridad, no deben haber aglomeraciones o más personas de las permitidas, además del uso de tapabocas. "En lo posible intentemos que sea en una única salida que compremos todo lo que necesitamos para disminuir los riesgos de contagio saliendo constantemente", agregó el director de Promoción y Prevención.

 

5. En caso de viajar 

 

En lo posible se deben evitar los viajes, es momento de celebrar en casa pero si se hace necesario desplazarse a otro lugar, también se deben cumplir todas las medidas de bioseguridad para los viajes en carretera o aéreos. El uso de mascarilla debe ser desde que sale de la residencia hasta que se llega al lugar de destino, así como el constante lavado de manos, distanciamiento físico y evitar las aglomeraciones.

 

"Hemos logrado que la pandemia por covid-19 no lleve al límite nuestro sistema de salud y también conseguimos que pudiéramos -dentro de los protocolos- tener una apertura de la vida social y económica. Este es el mes en el que más debemos intensificar las medidas y entregarnos como regalo a nosotros y nuestras familias la protección y el autocuidado frente a un virus que aún continúa. Esta será una Navidad diferente, pero no por eso dejará de ser especial, llena de amor y con quienes queremos, así sea en la virtualidad", concluyó Bermont.

 

 

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