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¿Eres extrovertido o introvertido? Descúbrelo aquí

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Crecimiento Personal

LaFamilia.info - 12.06.2017 Foto: Freepik Decía Alejandro Magno que “Conocerse a uno mismo es la tarea más difícil porque pone en juego directamente nuestra racionalidad, pero también nuestros miedos y...

Esta es la clave para cumplir tus propósitos de año nuevo

Esta es la clave para cumplir tus propósitos de año nuevo

Crecimiento Personal

Por LaFamilia.info Foto: Pixabay El comienzo de un año es el momento más común para emprender nuevas metas. Algunas personas, se fijan propósitos para comenzar una vida sana, hacer ejercicio,...

20 Pequeños gestos que harán tu entorno más feliz

20 Pequeños gestos que harán tu entorno más feliz

Crecimiento Personal

ReL – 27.03.2017 En este tiempo de reflexión, es bueno hacer un alto en el camino para proponernos verdaderos cambios en nuestra vida, no sólo para ser más felices sino...

Tomemos lo mejor de las redes sociales. Diez sugerencias

Tomemos lo mejor de las redes sociales. Diez sugerencias

Crecimiento Personal

Colaboración Family and Media - 07.11.2016 Foto: Pixabay Esta es precisamente la cuestión, saber utilizar correctamente las redes sociales, ser capaces de hacer de ellas un buen uso para difundir...

El coaching está de moda

El coaching está de moda

Crecimiento Personal

Alianza Lafamilia.info y el Instituto de La Familia U.Sabana - 24.10.2016 Foto: Pixabay Los cambios en la vida personal y profesional de muchos han sido tan potentes, que son ellos...

Lo inteligente es perdonar

Lo inteligente es perdonar

Crecimiento Personal

Alianza Lafamilia.info y el Instituto de La Familia U.Sabana - 31.10.2016 Foto: Freepik Me conmovieron las palabras de Irene Villa que leí recientemente: “Para poder vivir, lo más inteligente es...

5 Habilidades de Inteligencia Emocional que todos podemos desarrollar

5 Habilidades de Inteligencia Emocional que todos podemos desarrollar

Crecimiento Personal

Por LaFamilia.info - 17.10.2016 Foto: Freepik Saber relacionarse, escuchar, tomar decisiones acertadas, manifestar sentimientos, manejar emociones y ser empáticos y asertivos, son habilidades que hacen la vida mucho más amena...

Los 7 pecados capitales de las redes sociales

Los 7 pecados capitales de las redes sociales

Crecimiento Personal

Colaboración FamilyandMedia - 26.09.2016 Foto: Freepik Les cuento una pequeña anécdota que quizá pocos conocen. Hace algunos años, el fundador de Linkedin, Reid Hoffman, explicó su teoría sobre el éxito...

12 Pautas modernas de etiqueta que todos deberíamos seguir

12 Pautas modernas de etiqueta que todos deberíamos seguir

Crecimiento Personal

LaFamilia.info - Genial / 29.08.2016 Foto: freepik Las buenas maneras son la expresión de lo mejor que hay en nosotros para darnos a los demás, como una muestra de respeto...

Los diez mejores consejos para envejecer de manera sana, inteligente y feliz

Los diez mejores consejos para envejecer de manera sana, inteligente y feliz

Crecimiento Personal

ReL - 09.09.2016 Foto: Freepik Por lo general, las personas quieren quedarse jóvenes para siempre; hay cierto temor a envejecer. Sin embargo “toda edad tiene sus propios frutos; hace falta...

Consejos prácticos para lograr una vida más sencilla y más feliz

Consejos prácticos para lograr una vida más sencilla y más feliz

Crecimiento Personal

ReL / LaFamilia.info - 22.08.2016 Foto: Freepik Aunque la sociedad de consumo nos quiera vender la idea que la felicidad está en las cosas, todos en algún momento descubriremos que...

Así son las personas tóxicas

Así son las personas tóxicas

Crecimiento Personal

Por LaFamilia.info - 23.05.2016 Foto: Pixabay Se roba la energía de los otros, es negativa y sólo se preocupa por sí misma, estas son algunas características de una “persona tóxica”,...

El síndrome de la vida ocupada

El síndrome de la vida ocupada

Crecimiento Personal

Por LaFamilia.info - 16.05.2016 La saturación de actividades, de información, el poco descanso y el estrés, puede llevar a las personas a presentar problemas de concentración y memoria, síntomas que...

Características de la persona asertiva

Características de la persona asertiva

Crecimiento Personal

LaFamilia.info - 25.02.2009 (Actualizado 11.04.2016) La asertividad es la capacidad de autoafirmar los propios derechos, sin dejarse manipular y sin manipular a los demás. Veamos cómo se comporta, qué piensa...

Una clave para ser felices, al alcance de todos

Una clave para ser felices, al alcance de todos

Crecimiento Personal

Por LaFamilia.info – 28.03.2016 Foto: Pixabay Hace poco, un alto ejecutivo colombiano causó gran asombro al renunciar a uno de los cargos más apetecidos de su país (ver: La carta...

Todo lo que debes saber sobre la crisis de los 40

Todo lo que debes saber sobre la crisis de los 40

Crecimiento Personal

Alianza Lafamilia.info y el Instituto de La Familia U.Sabana - 15.02.2016 Está comprobado que al llegar a la mediana edad, alrededor de los 44 años, el nivel de satisfacción de...

5 Acciones para empezar el año con pie derecho

5 Acciones para empezar el año con pie derecho

Crecimiento Personal

Por LaFamilia.info - 04.01.2016 Foto: Pixabay Cada mes de enero está cargado de buenos propósitos, positivismo y esperanza. Por lo general, este comienzo de año marca en las personas un...

20 Tips sobre la misericordia

20 Tips sobre la misericordia

Crecimiento Personal

Por Regino Navarro/LaFamilia.info - 07.12.2015 «Será un Año Santo de la Misericordia» así lo declaró el Papa Francisco el pasado 13 de marzo y se ha llegado el momento. El...

Razones por las que debes perdonar

Razones por las que debes perdonar

Crecimiento Personal

Por LaFamilia.info - 17.11.2015 Todos hemos sido ofendidos y lastimados alguna vez. Las ofensas causan heridas, algunas veces muy profundas, y la primera reacción ante ellas, es llenarse de ira,...

Cómo lograr una actitud positiva en un mal día

Cómo lograr una actitud positiva en un mal día

Crecimiento Personal

Alianza LaFamilia.info / Aleteia - 09.11.2015 Hay días en que despertamos de mal humor, nos quejamos de todo, no tenemos energía, vemos el mundo gris y sin ningún motivo. El...

¿Qué tan egoísta soy?

¿Qué tan egoísta soy?

Crecimiento Personal

Por LaFamilia.info - 19.10.2015 No nos engañemos, en algún momento hemos presentado conductas egoístas que no favorecen las relaciones interpersonales ni la vida en sociedad. Algunos actos propios denotan individualismo...

Cinco remedios contra la tristeza

Cinco remedios contra la tristeza

Crecimiento Personal

Carlo de Marchi / OpusDei.es - 12.10.2015 Cada uno de nosotros ha atravesado días tristes, días en los cuales no se logra superar una cierta pesadez interior que contamina el...

Serenidad: medida efectiva contra el estrés

Serenidad: medida efectiva contra el estrés

Crecimiento Personal

Por LaFamilia.info - 21.09.2015 El estrés es uno de los males de nuestro tiempo. La cantidad de compromisos y responsabilidades que muchas veces nos ponen al límite afectan la salud...

Los disfraces de la soberbia

Los disfraces de la soberbia

Crecimiento Personal

LaFamilia.info / Conoze.com - 24.08.2015 Foto: kaboompics La soberbia enceguece al hombre, empodera el ego y anula la humildad. La soberbia no solo le hace daño a quien la vive...

El poder emocional de la música

El poder emocional de la música

Crecimiento Personal

Alianza LaFamilia.info y el Instituto de la Familia - 10.08.2015 Foto: allfreedownload.com La música se comprende con esa parte del espíritu con que se percibe el amor, que no es...

5 Formas de dominar las preocupaciones

5 Formas de dominar las preocupaciones

Crecimiento Personal

Pildorasdefe.net - 03.08.2015 Las preocupaciones acaparan nuestros pensamientos y nos roban la calma, pero también hay maneras de contrarrestar este estado emocional que tanto agobia, las siguientes son cinco formas...

20 Reglas de oro para aprender a no criticar

20 Reglas de oro para aprender a no criticar

Crecimiento Personal

Colaboración Francisco Gras - 27.07.2015 Criticar es censurar, notar o vituperar las acciones o conductas de otros. La crítica puede estar a nivel individual, a nivel colectivo, en trivialidades y...

Resiliencia, la clave para superar las adversidades

Resiliencia, la clave para superar las adversidades

Crecimiento Personal

Por LaFamilia.info - 13.07.2015 Foto: allfreedownload.com ¿Por qué algunas personas no se quiebran ante las contradicciones y adversidades? ¿Qué hace que unas personas superen con mayor facilidad situaciones críticas? ¿Por...

¿Qué es el Síndrome de Peter Pan?

¿Qué es el Síndrome de Peter Pan?

Crecimiento Personal

Por LaFamilia.info - 29.06.2015 Foto: allfreedownload.com Algunos hombres le temen profundamente a madurar y asumir responsabilidades propias de la adultez y es aquí donde se podría dar lugar al “Síndrome...

Test: ¿Carácter fuerte?

Test: ¿Carácter fuerte?

Crecimiento Personal

Colaboración Fundación Teletón - 08.06.2015 Es fácil caer en el fatal error de pensar que la fortaleza radica en no llorar, imponernos a los demás, salirnos con la nuestra o...

Ser amables para vivir mejor

Ser amables para vivir mejor

Crecimiento Personal

Por LaFamilia.info 25.05.2015 Han demostrado que las conductas positivas -entre ellas la amabilidad- contribuyen a mejorar nuestro bienestar físico y psicológico; a diferencia de la ira, la envidia, el mal...

Superficialidad, narcisismo y dependencia: riesgos de las redes sociales

Superficialidad, narcisismo y dependencia: riesgos de las redes sociales

Crecimiento Personal

Belén Manrique/Revista Misión - 13.04.2015 Foto: kaboompics Cada vez nos cuesta más improvisar conversaciones cara a cara; estamos más centrados en nosotros mismos (nuestro estatus, nuestros tuits...) y menos en...

Diez tips para ser feliz, según la U. de Harvard

Diez tips para ser feliz, según la U. de Harvard

Crecimiento Personal

LaFamilia.info - 20.03.2015 A propósito del Día Internacional de la Felicidad que se celebra el 20 de marzo, compartimos estas claves que la Universidad de Harvard presenta en su “Curso...

Paciencia, una virtud que ha sido olvidada

Paciencia, una virtud que ha sido olvidada

Crecimiento Personal

Por Lafamilia.info Los avances tecnológicos, la facilidad en las comunicaciones, la permanente conectividad, el afán de producir, la necesidad de competir y otros factores más, han hecho que vivamos a...

El valor de las palabras

El valor de las palabras

Crecimiento Personal

Alianza Lafamilia.info y el Instituto de La Familia U.Sabana - 19.01.2015 ¿Usted habla?... o solo hace ruido ¿Qué tanto valoramos el lenguaje como instrumento de expresión oral de nuestras ideas?...

Cerrar ciclos, el principio de todo

Cerrar ciclos, el principio de todo

Crecimiento Personal

Colaboración Fundación Teletón - 12.01.2015 Volver a empezar es un proceso que causa muchas emociones: entusiasmo, ilusión, pero también nos compromete y esto mismo interviene para que abracemos la idea...

Claves para no fallar a los propósitos de año nuevo

Claves para no fallar a los propósitos de año nuevo

Crecimiento Personal

Por LaFamilia.info Es común en esta época iniciar con entusiasmo los propósitos de año nuevo, pero lo verdaderamente meritorio, es cumplirlos durante el resto del año, ¿cómo lograrlo? El primer...

Fin de año: momento del balance personal

Fin de año: momento del balance personal

Crecimiento Personal

Por LaFamilia.info Foto: Pixabay Hemos llegado a la etapa final de un ciclo y es el momento de presentarse -a sí mismo- el balance de cuentas. Además de las celebraciones,...

Soy muy grande para cambiar

Soy muy grande para cambiar

Crecimiento Personal

Macedonio Tapia - Colaboración Fundación Teletón 07.12.2014 Algunos están instalados en la mítica etapa del “así soy” y renuncian públicamente a emprender cualquier cambio de conducta, la cual en nada...

Principios para ejercitar el autocontrol

Principios para ejercitar el autocontrol

Crecimiento Personal

LaFamilia.info 10.11.2014 Gracias al autocontrol, el ser humano es capaz de regular sus impulsos, emociones, deseos y acciones; y para lograrlo, se requiere de un conjunto de prácticas que pueden...

Claves para alcanzar la felicidad

Claves para alcanzar la felicidad

Crecimiento Personal

Luis Yáñez - Colaboración Fundación Teletón 03.11.2014 Cada persona tiene idealizado un concepto particular de lo que es la felicidad, así como de los elementos que pueden hacerla posible. Sin...

La pereza, cómo combatirla

La pereza, cómo combatirla

Crecimiento Personal

LaFamilia.info 13.10.2014 “La pereza viaja tan despacio que la pobreza no tarda en alcanzarla (Benjamín Franklin)” Y no sólo la pobreza material sino también la espiritual. La falta de una...

7 Fórmulas que ayudan a prevenir la depresión

7 Fórmulas que ayudan a prevenir la depresión

Crecimiento Personal

LaFamilia.info 22.09.2014 Muchas personas padecen de depresión, enfermedad que el ritmo de vida actual no hace más que agravar. Como cualquier otra dolencia necesita la atención médica correspondiente. Sin embargo...

10 Consejos del papa Francisco para ser feliz

10 Consejos del papa Francisco para ser feliz

Crecimiento Personal

LaFamilia.info 31.07.2014 En días pasados el Sumo Pontífice concedió una entrevista a 'Viva', la revista del diario argentino 'Clarín' , en la que dejó diez consejos para vivir feliz. El...

Cinco pasos para afrontar las críticas

Cinco pasos para afrontar las críticas

Crecimiento Personal

Por LaFamilia.info Todos en algún momento hemos estado expuestos a las críticas de los demás, la diferencia entre dejarse afectar o no, está en el manejo que cada quien le...

Orgullosos de estar agobiados

Orgullosos de estar agobiados

Crecimiento Personal

Alianza Aceprensa - LaFamilia.info 07.07.2014 “¡No tengo un minuto!” es una expresión frecuente en estos tiempos, pues al parecer nos hemos convencido que estar demasiado ocupados es un motivo de...

¿Por qué la gente comparte tanto en las redes sociales?

¿Por qué la gente comparte tanto en las redes sociales?

Crecimiento Personal

Ojocientifico.com 01.07.2014 Hay personas que se caracterizan por compartir demasiada información sobre su vida personal en las redes sociales, y esto es cada vez más común. ¿A qué se debe?...

Cómo tener un espíritu saludable

Cómo tener un espíritu saludable

Crecimiento Personal

LaFamilia.info 14.04.2014 Al igual que el cuerpo, el espíritu también se enferma al llenarlo de toxinas, en este caso emociones y sentimientos negativos. De ahí la necesidad de evitarlos o...

El arte de saber decir “no”

El arte de saber decir “no”

Crecimiento Personal

Por LaFamilia.info Expresarse de la forma adecuada y en el momento oportuno, son las dos reglas de oro de la asertividad, una habilidad que nos ayuda a expresar desacuerdos sin...

Procrastinar: el problema de posponerlo todo

Procrastinar: el problema de posponerlo todo

Crecimiento Personal

LaFamilia.info 24.02.2014 ¿Se le dificulta tomar el ritmo de trabajo al comenzar el día?, ¿Suele posponer la alarma para levantarse?, ¿Culmina los trabajos con dificultad?, ¿Suele ser desordenado con su...

Comience el año con la mente clara

Comience el año con la mente clara

Crecimiento Personal

LaFamilia.info Cada que termina y comienza un ciclo es importante hacer una evaluación del pasado y una proyección del futuro. Así que el comienzo del año es una muy buena...

Un buen año comienza con una buena actitud

Un buen año comienza con una buena actitud

Crecimiento Personal

Por LaFamilia.info Ya han pasado las festividades de Navidad y fin de año, y es el momento de volver a recomenzar la vida normal con nuevos ánimos. Para eso es...

Cinco cosas que la gente lamenta en su lecho de muerte

Cinco cosas que la gente lamenta en su lecho de muerte

Crecimiento Personal

Ecuavisa 16.12.2013 Bonnie Ware es una enfermera y escritora australiana que pasó varios años de su vida cuidando a enfermos terminales. Recientemente escribió un libro titulado “El top cinco de...

Hemisferios cerebrales y personalidad: ¿tienen relación?

Hemisferios cerebrales y personalidad: ¿tienen relación?

Crecimiento Personal

Por LaFamilia.info 25.11.2013 Tal vez habrá oído hablar sobre los hemisferios cerebrales, derecho e izquierdo, pero no conozca a fondo las funciones que cada uno desarrolla, que papel desempeñan en...

Pautas para afrontar una enfermedad grave

Pautas para afrontar una enfermedad grave

Crecimiento Personal

LaFamilia.info 18.11.2013 Ómar Benítez, autor del libro "Dios, dame tiempo para vivir", presenta en esta nota algunas pautas para afrontar la enfermedad. Para captar el misterio del dolor y su...

Superando el duelo: cuando disfrutar nos hace sentir culpables

Superando el duelo: cuando disfrutar nos hace sentir culpables

Crecimiento Personal

FMLC - LaFamilia.info 01.11.2013 En el mes que recordamos de manera especial a los difuntos, también es la oportunidad para hablar sobre el duelo; el proceso que viven las personas...

Los miedos, qué son y cómo superarlos

Los miedos, qué son y cómo superarlos

Crecimiento Personal

Por LaFamilia.info Sentir temor de forma moderada es algo natural, sin embargo, cuando ese miedo se vuelve incontrolable y empieza a afectar a la persona más de lo normal, es...

¿Qué hay detrás del desorden?

¿Qué hay detrás del desorden?

Crecimiento Personal

LaFamilia.info 23.09.2013 Algunos son ordenados por naturaleza, mientras que para otros ésa es su batalla diaria. Detrás del desorden se esconden algunas causas, lo interesante es que cuando las personas...

Phubbing: la gran amenaza para las relaciones

Phubbing: la gran amenaza para las relaciones

Crecimiento Personal

Por LaFamilia.info 02.09.2013 La desagradable costumbre de utilizar el teléfono mientras se tiene una conversación cara a cara con alguien, ya tiene nombre, lo han denominado “phubbing”, el cual proviene...

El poder de las palabras y su impacto en las relaciones

El poder de las palabras y su impacto en las relaciones

Crecimiento Personal

LaFamilia.info 12.08.2013 Las palabras son el reflejo de los pensamientos y sentimientos, y tienen un poder enorme, tanto para agradar como para herir a otros. La mayoría de las veces...

La risa puede curarlo todo: Patch Adams

La risa puede curarlo todo: Patch Adams

Crecimiento Personal

LaFamilia.info 22.07.2013 Con sus peculiares técnicas, los hospitales no volvieron a ser los mismos, su vida ha inspirado una de las películas más populares de la historia interpretada por el...

Vivir sin quejarse, ¿cómo sería?

Vivir sin quejarse, ¿cómo sería?

Crecimiento Personal

LaFamilia.info 29.04.2013 Basta observarnos durante un día corriente para darnos cuenta de que en realidad nos quejamos del calor, del frío, de la inseguridad, del tráfico, de los políticos, de...

El valor de lo pequeño en la felicidad

El valor de lo pequeño en la felicidad

Crecimiento Personal

LaFamilia.info 04.03.2013 “Disfruta de las pequeñas cosas de la vida, un día te darás cuenta de que eran las más grandes”. La vida está llena de simples acontecimientos que muchas...

Los beneficios de ser prudentes

Los beneficios de ser prudentes

Crecimiento Personal

LaFamilia.info 26.11.2012 Posiblemente muchos conflictos y decisiones erradas, podrían haberse evitado si en ese momento se hubiera actuado con prudencia. El ejercicio de la prudencia permite alcanzar los objetivos que...

La amistad es la píldora que cura la soledad

La amistad es la píldora que cura la soledad

Crecimiento Personal

ElColombiano.com 20.08.2012 Enrique Rojas, el reconocido siquiatra español especialista en trastornos mentales, ha visitado Colombia para compartir sus secretos sobre depresión, ansiedad, miedo y mal de amores. En esta entrevista...

En los zapatos del otro: la empatía

En los zapatos del otro: la empatía

Crecimiento Personal

Por LaFamilia.info El valor de la empatía ayuda a reavivar el interés en las personas que nos rodean, y de esta manera, desarrollar relaciones interpersonales armónicas, pues a veces las...

Adultescentes, adultos que se niegan a crecer

Adultescentes, adultos que se niegan a crecer

Crecimiento Personal

Luz Andrea Lancheros - El Tiempo 09.01.2012 Estos personajes, que tienen entre 23 y 40 años, suelen ser laboralmente exitosos y, en algunos casos, reciben buenos ingresos. Son los representantes...

Cómo “hacerle el quite” al enfado

Cómo “hacerle el quite” al enfado

Crecimiento Personal

LaFamilia.info 21.11.2011 Foto: Pixabay El enojo es un sentimiento señalado por su gran poder para desestabilizar la armonía familiar, laboral o social; además de los daños que puede provocar en...

El desprendimiento: la dicha de andar “ligero de equipaje”

El desprendimiento: la dicha de andar “ligero de equipaje”

Crecimiento Personal

LaFamilia.info 24.10.2011 El dinero es buen servidor pero mal amo, dice el refrán, pues en ocasiones puede despertar apegos. El desprendimiento es por consiguiente, el antídoto contra la fijación extrema...

El síndrome de jubilación

El síndrome de jubilación

Crecimiento Personal

Coloquios de J.M. 24.10.2011 En una de sus fábulas Leonardo da Vinci cuenta que una navaja de acero se mantenía orgullosa de su brillante aspecto, por lo que resolvió negarse...

Aceptarse a sí mismo: regla básica para una vida mejor

Aceptarse a sí mismo: regla básica para una vida mejor

Crecimiento Personal

LaFamilia.info 26.09.2011 Amarse a sí mismo es una decisión, pero no aparece de forma espontánea, implica un proceso de aprendizaje que debe comenzar desde la cuna y seguir cultivándose a...

Constancia: la virtud que logra metas

Constancia: la virtud que logra metas

Crecimiento Personal

Por LaFamilia.info Cuántas ideas, empresas, negocios, propósitos, proyectos de vida y buenas intenciones naufragan por falta de constancia. Toda meta requiere de esfuerzo y de trabajo continuado; de algo que...

Síndrome postvacacional, cómo evitarlo

Síndrome postvacacional, cómo evitarlo

Crecimiento Personal

Por LaFamilia.info Las vacaciones son un período de descanso en el que se disfruta de la familia, los amigos, en donde se cambia de actividad, se sale de la rutina...

Timidez: claves para vencerla

Timidez: claves para vencerla

Crecimiento Personal

LaFamilia.info 23.05.2011 Quienes se consideran tímidos, saben que este rasgo de la personalidad le puede agregar trabas al desempeño social, laboral y hasta familiar, lo que no resulta agradable en...

La "crisis de los 40" en los hombres

La "crisis de los 40" en los hombres

Crecimiento Personal

Por LaFamilia.info Foto: Freepik Al igual que las mujeres, los hombres también experimentan un periodo de desajuste cuando llegan a los cuarenta años, llamada también la crisis de la mediana...

Fortaleza: medio para resistir a las dificultades

Fortaleza: medio para resistir a las dificultades

Crecimiento Personal

LaFamilia.info 28.03.2011 En la vida se presentan a veces dificultades que debilitan la mente y el espíritu, pero que podemos superar viviendo la virtud de la fortaleza, que lleva a...

Dime en qué trabajas y te diré cómo eres

Dime en qué trabajas y te diré cómo eres

Crecimiento Personal

LaFamilia.info 21.02.2011 Durante años, la analogía entre la personalidad y el rendimiento en una profesión u ocupación, ha sido objeto de estudio en el campo de la sicología; de hecho...

Los valores de la amistad

Los valores de la amistad

Crecimiento Personal

Encuentra.com 13.09.2010 Una de las más grandes satisfacciones que tiene el ser humano, es la seguridad de contar con grandes amigos. Con el paso del tiempo la amistad se fortalece...

La calidad como estilo de vida

La calidad como estilo de vida

Crecimiento Personal

LaFamilia.info 12.07.2010 La “calidad” es un término bastante conocido en el mundo empresarial, no obstante, también es aplicable a la vida personal y trae consigo numerosos beneficios que ayudan a...

Humildad: la verdad sobre uno mismo

Humildad: la verdad sobre uno mismo

Crecimiento Personal

LaFamilia.info 30.06.2010 En la vida se presenta a veces dos caminos: el de la humildad o el de la soberbia; el primero siempre tiene un final feliz, el segundo acaba...

Manejo de conflictos, aprendizaje para vivir mejor

Manejo de conflictos, aprendizaje para vivir mejor

Crecimiento Personal

LaFamilia.info 31.05.2010 Es propio de la interacción humana las diferencias, el choque de opiniones y el contraste de criterios. El conflicto es inherente a las personas y cuando se evita...

¿Cómo soy? Características de cada tipo de personalidad

¿Cómo soy? Características de cada tipo de personalidad

Crecimiento Personal

LaFamilia.info 03.05.2010 Cada persona, aún siendo única, comparte con un determinado grupo unas características semejantes en lo referente a actitudes, miedos, motivaciones, valores, causas de estrés y compulsiones. Esto hace...

La clave está en la voluntad

La clave está en la voluntad

Crecimiento Personal

LaFamilia.info 15.03.2010 En la raíz de bastantes de las adversidades que ocurren en la vida, encontraremos que fue la debilidad de la voluntad lo que nos llevó o por lo...

¿Sabes escuchar?

¿Sabes escuchar?

Crecimiento Personal

LaFamilia.info 11.01.2010 Una cosa es oír y otra bien distinta es escuchar… Oímos el viento, el ruido de la calle, la música alta en casa del vecino. Escuchamos cuando orientamos...

No se deje atrapar por la ansiedad

No se deje atrapar por la ansiedad

Crecimiento Personal

LaFamilia.info 04.10.2009 La ansiedad es un estado emocional en el que se experimenta una sensación de angustia, miedo y desesperación. Puede afectar a personas de todas las edades, hasta niños....

El valor de la puntualidad

El valor de la puntualidad

Crecimiento Personal

LaFamilia.info 21.09.2009 El tiempo es un recurso no renovable, de allí su extremado valor. Por eso la puntualidad es cortesía, educación y respeto. La impuntualidad es una muestra de falta...

Los miedos, obstáculos que nos impiden avanzar

Los miedos, obstáculos que nos impiden avanzar

Crecimiento Personal

LaFamilia.info 10.08.2009 Sentir temores o miedos es algo natural, sin embargo, cuando éstos se vuelven incontrolables y empiezan a afectarnos más de lo normal, es cuando surge el verdadero conflicto....

Maneje bien su tiempo y logre el equilibrio

Maneje bien su tiempo y logre el equilibrio

Crecimiento Personal

LaFamilia.info 09.03.2009 Hay momentos de la vida en que el tiempo no alcanza para cumplir con todas las actividades y compromisos que adquirimos, y anhelamos que el día tuviera más...

La “ciberadicción”, un mal de moda

La “ciberadicción”, un mal de moda

Crecimiento Personal

LaFamilia.info 03.08.2009 También conocida como Desorden de Adicción a Internet, la ciberadicción es relativamente nueva y quizá por ello aún no ha sido aceptada por Asociación Americana de Psicología. Sin...

Los beneficios del autocontrol y los peligros de la impulsividad

Los beneficios del autocontrol y los peligros de la impulsividad

Crecimiento Personal

LaFamilia.info 20.04.2009 Cuando por casualidad encontramos a una persona con la cualidad del autocontrol, se la podemos leer en la cara; en la mirada llena de fuerza, de confianza y...

Vivir en positivo, cuestión de actitud

Vivir en positivo, cuestión de actitud

Crecimiento Personal

LaFamilia.info 20.04.2009 Cada uno ve la vida desde un ángulo diferente y de nuestra actitud depende que los problemas se agranden, o al contrario, se reduzcan. Debemos aprender a sacarle...

Postura para dormir y personalidad, podrían tener relación

Postura para dormir y personalidad, podrían tener relación

Crecimiento Personal

LaFamilia.info Suena extraño, pero después del estudio realizado por el profesor Chris Idzikowski, director del Sleep Assessment and Advisory Service, podemos afirmar que la forma cómo se duerme tiene una...

A encontrar tiempo para la charla íntima

A encontrar tiempo para la charla íntima

Crecimiento Personal

LaFamilia.info 22.03.2009 El estilo de vida que se ha impuesto en este siglo ha llevado a que cada uno de los integrantes de la familia moderna incremente sus actividades individuales...

Pequeños gestos que hacen la diferencia

Pequeños gestos que hacen la diferencia

Crecimiento Personal

LaFamilia.info 25.02.2009 Por qué no detenerse a pensar cómo mejorar en los pequeños detalles de la vida cotidiana para hacerla más amable, tanto a la gente que nos rodea como...

Obsesión por la cantidad apabulla la calidad

Obsesión por la cantidad apabulla la calidad

Crecimiento Personal

LaFamilia.info 16.02.2009 El afán obsesivo por lo cuantitativo se ha convertido en una nota característica de nuestra época. Todo se mide y se pesa: el dinero, el tiempo, la distancia,...

Complejos: sentimientos en contravía

Complejos: sentimientos en contravía

Crecimiento Personal

LaFamilia.info 15.08.2008 Cuando un sentimiento negativo acerca de sí mismo es muy fuerte y llega a dar forma a nuestra personalidad y nuestra tendencia general de hablar, actuar y pensar,...

El silencio, necesario para encontrar paz

El silencio, necesario para encontrar paz

Crecimiento Personal

LaFamilia.info 30.07.2008 El sentimiento de soledad es muy relativo y variado. En el adulto, la soledad tiene infinidad de matices y en cierto grado es necesaria: disponer diariamente de un...

Perdonar y pedir perdón: remedios para lograr paz interior

Perdonar y pedir perdón: remedios para lograr paz interior

Crecimiento Personal

LaFamilia.info 28.07.2007 Cuando la amistad o la convivencia se rompen por cualquier causa, lo más común es la aparición de sentimientos negativos: la envidia, el rencor, el odio y el...

Ideas para una jubilación feliz

Crecimiento Personal

LaFamilia.info 26.07.2008 Para muchos, la jubilación es sinónimo de vejez e inactividad. Para muchos otros, en cambio, es el momento de hacer cosas que antes no se habían podido hacer...

El orden, un valor indispensable para la vida

Crecimiento Personal

LaFamilia.info 22.10.2008 El orden es un valor que se aprende en el hogar y nos acompaña para toda la vida. Hay quienes son ordenados por naturaleza, pero para otros el...

La importancia de superar malos recuerdos

Crecimiento Personal

LaFamilia.info 16.03.2008 Si miramos el pasado y nos causa angustia y dolor, esto significa que no lo tenemos asumido. Puede ser que intentemos olvidar el sufrimiento, las desgracias y las...

La pasividad, un cáncer arrollador

Crecimiento Personal

LaFamilia.info 15.12.2007 La pasividad puede convertirse en un estilo de vida en el que realizar la más pequeña actividad se convierte en todo un suplicio. Se puede ser pasivo en...

Optimismo y pesimismo, hábitos que se aprenden

Crecimiento Personal

LaFamilia.info 19.08.2007 El optimismo y el pesimismo son hábitos que aprendemos en la infancia, sobre todo de nuestros padres. ¿Quiere usted ser más optimista? Afortunadamente los hábitos aprendidos pueden desarraigarse....

¿Cómo aceptar a esa persona que tanto le irrita?

Crecimiento Personal

LaFamilia.info 30.03.2007 Muchas veces encontramos difícil convivir con ciertas personas porque hay en ellas características objetables e indeseables. Sin embargo tenemos que aprender a convivir con ellas a pesar de...

La paradoja de nuestro tiempo

Crecimiento Personal

LaFamilia.info 01.11.2010 Esta es una obra maestra de George Carlin, comediante de los años setenta, quien sorprende por la elocuencia del siguiente escrito: “La paradoja de nuestro tiempo es que...

Características de la persona feliz

Crecimiento Personal

LaFamilia.info 10.08.2009 La felicidad es un estado de ánimo en el que la persona se encuentra satisfecha de haber hecho hasta el momento con su vida lo que había deseado...

28 reflexiones para definir su personalidad

Crecimiento Personal

LaFamilia.info 25.02.2009 Con estas 28 descripciones usted podrá crear un perfil de su personalidad y tendrá las herramientas para aprender a conocerse más y por ende a corregir lo que...

35 reflexiones para crecer por dentro

Crecimiento Personal

LaFamilia.info 25.02.2009 Todos los seres humanos estamos llamados a crecer por dentro; estamos llamados a madurar para ser felices y hacer felices a los demás. Veamos qué aspectos se deben...

Seis preguntas para diagnosticar una ciberdependencia

Crecimiento Personal

Jorge Enrique Mújica - ForumLibretas 04.06.2012 No ha sido clasificada todavía como una enfermedad, pero un experto asegura que “para una parte significativa de la población hay algunas banderas rojas...

Cómo prepararse para superar la adversidad

Crecimiento Personal

LaFamilia.info 27.08.2009 Uno de los secretos para superar las adversidades consiste en disponer de la actitud mental adecuada. Debemos llenar nuestra mente de imágenes positivas y apartar de ella el...

Diez mandamientos para saber envejecer

Crecimiento Personal

LaFamilia.info 26.07.2008 Todos llegaremos a la vejez, es el ciclo natural de la vida, pero ante esta realidad no es conveniente quedarse de manos cruzadas. Es necesario hacerse conciente -desde...

Qué hacer ante el duelo

Crecimiento Personal

LaFamilia.info 27.07.2009 Cuando a una persona se le muere un ser querido o cuando se produce la ruptura matrimonial por separación, divorcio, etc., qué es lo conveniente decir y hacer...

Claves para estimular la humildad

Crecimiento Personal

LaFamilia.info 27.08.2009 Las claves para no caer en comportamientos que denoten falta de humildad o de modestia son: Ser consciente de que se poseen virtudes, pero también defectos, y reconocerlos...

Características del Trastorno Límite de Personalidad

Crecimiento Personal

LaFamilia.info 23.03.2009 El Trastorno Límite de Personalidad es una condición de inestabilidad en el estado de ánimo, en la identidad, en la auto imagen y en la conducta interpersonal. Algunos...

Para estar bien consigo mismo

Crecimiento Personal

LaFamilia.info 23.03.2009 Muchas veces los inconvenientes que nos ofrece la vida, nos hacen perder la paz interior e incluso nuestra propia estabilidad mental, produciéndonos alteraciones de todo tipo. Por tanto,...

Sobre la felicidad humana

Crecimiento Personal

LaFamilia.info 23.03.2009 La verdadera felicidad no es una cuestión circunstancial, es una cuestión de cómo la persona entiende y afronta la vida. Benjamin Franklin decía: "La felicidad humana generalmente no...

Para empezar bien el año

Crecimiento Personal

LaFamilia.info 23.03.2009 Al empezar un nuevo ciclo, es importante proponerse mejoras personales que harán que la vida fluya con más facilidad. Las siguientes son algunas ideas para comenzar el año...

Para tener alegría

Crecimiento Personal

LaFamilia.info 23.03.2009 Estos consejos le darán una luz para encontrar la alegría en diferentes aspectos. No se sienta mal porque los otros sean más listos, más ricos, más atractivos que...

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